关于跑姿，众说纷纭，“没有“标准”跑姿，但有错误跑姿”，这句话是被很多跑者认同的。拥有好的跑姿，并不仅仅是跑起来更好看这么简单。 良好的跑姿可以提高你的跑步效率、节省体能。在《姿势跑法》中，罗曼诺夫博...
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